華碩在發表了年度旗艦機 ZenFone 8 以及 ZenFone 8 Flip，這篇我們將針對相機可翻轉的 ZenFone 8 Flip 進行跑分以及續航力測試，看看採用 Snapdragon 888 處理器的 ZenFone 8 Flip 表現如何。華碩 ZenFone 8 Flip 開箱 先開箱華碩 ZenFone 8 Flip 的盒裝供讀者參考，ZenFone 8 Flip 外盒設計還滿有文青感的，深灰色的紙盒包裝上面有大大的 8 字樣，下方以燙銀的方式印上 ASUS Zenfone 8 Flip 字樣。
包裝內容物十分齊全，除了 ZenFon 8 Flip 手機本體一只之外，還有專屬的保護殼、30W Type-C 充電器、充電線、退卡針、說明書等，沒有附上耳機稍微有點可惜。
隨盒附的保護殼帶有編織紋的效果，保護殼具一定的硬度和厚度，可達到基本的保護效果，華碩也有和犀牛盾合作推出犀牛盾的 ZenFone 8 Flip 保護殼，想要不一樣的選擇或更高的防護性可以考慮。
原廠保護殼在鏡頭旁設有小小的卡榫，可以推出來鎖定鏡頭減少因為意外鏡頭甩出來的機會。
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昨天新增本土案例中，經過疫調釐清確診者案1598、1751在高雄、屏東足跡，包括義享天地、大順路好市多、屏東南州郵局等處，共匡列67名密切接觸者，列居家隔離。高雄市衛生局簡技潘炤穎說，案1598是台北市27歲女性，5月7至10日足跡包括路竹凱啡咖啡館、岡山三藹走廊、源坐羊肉、左營聯上飯店、義享天地、大順路好市多、左營維新街六吋盤早午餐、鼓山好所在髮廊，後來回到台北就醫才確診。案1751是新北市58歲男子，5月9日搭高鐵0627班次到高雄，搭捷運從左營站至高雄機場站，步行回家。10日到二苓市場內肉粽店，之後到屏東南州鄉探視父親，也到崁頂鄉親友住處。這名男子15日發燒由家人送醫，他曾在5月6日晚間去台北萬華，經醫師通報採檢，16日凌晨確認檢驗為陽性，現已收治在負壓隔離病房。更多udn報導
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【健康醫療網／編輯部整理】肚子越來越肥，想擺脫小腹婆、大肚男，仰臥起坐真的可以減少腹部脂肪嗎？根據克里夫蘭醫學中心，體重管理專家Karen Cooper醫師提到，如果想要消除腹部的脂肪，仰臥起坐只有鍛鍊腹部肌群的功用，但因為強度時間不足，並不能有效地燃燒腹部脂肪，想達到真正燃燒腹部脂肪，建議進行全身的有一定運動強度的有氧運動，並進行良好的飲食控制。仰臥起坐能鍛鍊肌群 但不能減少腹部脂肪儘管仰臥起坐不能減少腹部脂肪，非常適合鍛鍊核心肌群。仰臥起坐可以有效加強腹直肌、橫腹肌、腹斜肌及頸部肌肉，讓腹部的肌肉線條雕塑更美。美國運動醫學學院建議每週進行三組，每組8次至12次。若是想要燃燒腹部的脂肪，運動強度時間很重要，建議一周中大部分時間需要進行45至60分鐘較高強度的心肺運動，例如跑步、足球、籃球、跳繩等，並減少加工食品、快餐和酒精的攝入量。增強核心肌群 減少身體疼痛不過，仰臥起坐並不能消除腹部脂肪，並不意味著應該省略它們，其實仰臥起坐對於核心肌群至關重要。不只能鍛鍊成六塊肉、減輕背部疼痛、改善平衡並增加靈活度，甚至還有支撐臀部和骨盆功能。而且，堅強的核心肌群將幫助你建立良好的姿勢，讓體態線條更好看。參考資料：Will Sit-ups Burn Off Your Belly Fat?【延伸閱讀】產後想瘦 千萬別做仰臥起坐！仰臥起坐練六塊肌 2動作恐傷腰傷頸
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